"Гимнастика". 7-й класс

Разделы: Спорт в школе и здоровье детей


Цель урока: укрепление физического и нравственного здоровья; формирование правильной осанки; формирование активного отношения к занятиям гимнастикой.

Задачи:

1. Девочки:

  1. Брусья р/в: обучение технике подъема переворотом махом одной толчком другой.
  2. Козел: Совершенствование техники прыжка ноги врозь.

2. Мальчики:

  1. Акробатика: обучение технике стойки на голове с согнутыми ногами.
  2. Перекладина: совершенствование техники подъема переворотом толчком двух ног.

3. РДК: скоростно-силовые упражнения и упражнения на гибкость

Время проведения: 45 минут.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимн, снаряды, маты, секундомер, скамейки.

План-конспект урока приведен в Таблице.

1.03.2013

23 апреля 14:00–15:30 | Вебинар ТерраТех, Роскосмос, ГАОУ Школа № 1306