Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) бьет тревогу: интенсивность радиоволн на поверхности Земли сегодня превосходит мощность солнечного излучения в 100 млн. раз. Последствие подобного вторжения в природный мир полностью пока не известны. Поэтому в международной научной программе ВОЗ по биологическому действию электромагнитных полей (1996-2000 гг.) подчеркивалось: «Предполагается, что медицинские последствия, такие как раковые заболевание, изменения в поведении, потеря памяти, болезни Паркинсона и Альцгеймера, СПИД, синдром внезапной смерти внешне здорового ребенка и многие другие состояния, включая повышение уровня самоубийств, являются результатом воздействия электромагнитных полей. ВОЗ хочет осуществить содружество с международными учреждениями и организациями, научно-исследовательскими организациями в целях объединения ресурсов и знаний, касающихся последствий этих полей.
Всемирная организация здравоохранения признала проблему электромагнитного загрязнения среды обитания человека, наиважнейшей среды других экологических проблем.
Целью этого исследования является изучение проблемы влияния электромагнитного излучения на организм человека, предупреждение людей об опасности и выработке конкретных предложений по ее уменьшению
Что такое здоровье?
Здоровье – это состояние полного благополучия, которое включает в себя:
- высокую работоспособность и устойчивость к заболеваниям; основа этого – нормальная работа всех органов и систем организма (физиологический компонент);
- уверенность в себе, основанную на умении управлять своими мыслями и чувствами (психологический компонент);
- стремление и умение управлять собственным здоровьем и строить свое поведение без ущерба для благополучия других людей (нравственный компонент).
Медицинские осмотры показывают, что сегодня совершенно здоровым является только один ученик из десяти. Здоровье каждого человека во многом зависит от состояния окружающей среды, т.к. человек биологическое существо взаимодействует с окружающим миром, тем самым испытывает на себе влияние среды. Какова эта среда, в которой мы живем?
Самое опасное место в квартире «мини Чернобыль» – это кухня: электроплита, микроволновая печь, холодильник, стиральная и посудомоечная машины, телевизор.
Электробритва, утюг, электрический чайник (кофеварка) – все они в работающем состоянии окружены магнитным полем, которое загрязняет окружающую среду, если бытовые приборы поставить рядом или друг на друга, они создают сильное электромагнитное поле.
Обезопасить себя в квартире можно если:
- меньше времени проводить на кухне;
- покупать бытовую электротехнику меньшей мощности и электромагнитные излучения будут слабее;
- постарайтесь разместить приборы на расстоянии не менее полутора метров от себя;
- не включайте одновременно несколько бытовых машин;
- время работы с ними ограничить;
- не ставить кровать ближе 2 м. к кабельным проводам и телевизору;
- поставить ионизатор воздуха;
- иметь в доме домашние цветы;
- печь нельзя ставить непосредственно у стены;
- телевизор на ночь лучше отключать от сети.
Миллионы людей ежедневно пользуются сотовыми телефонами, каждый четвертый россиянин сегодня является пользователем системы сотовой связи.
Основные элементы (базовые станции и мобильные телефоны) принцип действия системы сотовой связи.
Термический эффект – электромагнитная энергия поглощается телом человека и, преобразуясь в тепловую энергию, разогревает отдельные органы (на этом принципе работают микроволны печи) Антенна, основной излучатели телефона, находится рядом с головным мозгом, на который электромагнитное поле и действует. Особо чувствительными к воздействию электромагнитных полей является нервная, иммунная, эндокринно–регулятивная и половая система.
Нетермический эффект
Набор низкочастотных излучений, которые составляют одну из опасностей мобильной связи.
- частота пульсации сотового телефона составляет 217 Г;
- мощность, выделяемая при каждом импульсе, составляет 8,35 Гц;
- некоторые виды мобильных аппаратов способны генерировать третью частоту – 2 Гц;
- частота 217 Гц совпадает с гамма-ритмом головного мозга (связан с активной деятельностью человека);
- частота 8,3 Гц – с альфа-ритмом (связан с умственной деятельностью человека);
- частота 2 Гц – с дельта-ритмом (преобладает во время сна).
Извне в головной мозг поступают сигналы способные оказывать влияние на его собственную биоэлектрическую активность и тем самым нарушать функции головного мозга. По этому привычка класть возле изголовья кровати сотовый телефон может оказаться вредной. Сотовый телефон ночью не «спит».
- Пол ...
- Возраст ...
- Место работы (учебы) ...
- Средняя продолжительность разговора в день ...
- Среднее количество разговоров в день ...
- Побочные явления, которые у вас появились, когда вы стали использовать сотовый телефон ...
Абоненты, разговаривающие по сотовому телефону четыре и более раза в день, в два раза чаще жаловались на головные боли, чем те кто делает меньше двух звонков в день, но и те испытывают дискомфорт и какие-то побочные эффекты.
Были проведены исследования влияния сотовой связи на сердечно – сосудистую систему организма в частности, влияния на артериальное давление человека. Исследование проводилась на 20 добровольцах трех возрастов:
12, 39, 65 лет, разговор длился 20 минут. Были получены следующие результаты
| Возраст | Время, разговора, мин. | Артериальное давление, мм. рт. ст. | |
| Систолическое (верхнее) | Диастолическое (нижнее) | ||
| 12 лет | 0 | 120 | 80 |
| 10 | 123 | 81 | |
| 20 | 126 | 83 | |
| 39 лет | 0 | 120 | 90 |
| 10 | 120 | 90 | |
| 20 | 122 | 90 | |
| 65 лет | 0 | 130 | 90 |
| 10 | 133 | 92 | |
| 20 | 135 | 93 | |
Разговор по сотовому телефону повышает артериальное давление, особенно заметно у детей. Это связано с тем, что растущий организм существенно более восприимчив к излучению.
При пользовании сотовым телефоном помни:
- SAR сотового телефона не более 2 Вт/кг;
- Пользоваться по необходимости;
- Разговаривать не более 3-4 минут;
- Пользуйтесь по возможности SMS;
- Пользование телефоном детям до 16 не рекомендуется;
- Используйте экранирующие чехлы;
- Антенна, основной излучатель телефона, находится рядом с головным мозгом, на который электромагнитное поле действует.
Персональные компьютеры заняли прочное место в жизни людей. Сейчас невозможно представить полноценную трудовую деятельность без компьютера. Недооценка особенностей работы с дисплеем, приводит к существенным проблемам со здоровьем.
к основным факторам неблагоприятного воздействия на здоровье при работе с компьютером можно отнести:
- электромагнитное поле монитора в диапазоне частоты 20 Гц – 100 МГц;
- статический электрический заряд на экране монитора;
- ультрафиолетовые излучения в диапазоне 200-40 нм;
- инфракрасное излучение в диапазоне 1050 нм – 1 мм;
- рентгеновское излучение более 1,2 кэВ;
- эргономические параметры экрана (блики, мерцание, контрастность).
Кроме того, на рабочем месте пользователя источниками более мощными, чем компьютер, могут выступать объекты
| Источник | Диапазон частот (первая гармоника) |
| ЛЭП | 50 Гц |
| Трансформаторные подстанции | 50 Гц |
| Распределительные щиты | 50 Гц |
| Электропроводка | 50 Гц |
| Бытовые и конторские электроприборы | 50 Гц |
| Телевизоры | 0-15,6 кГц |
| Радиостанции ДВ | 30-300 кГц |
| Соседние ПК | 0-1000 МГц |
Наличие в помещении нескольких компьютеров со вспомогательной аппаратурой создают сложную картину электромагнитного поля, распределение полей неравномерное, а уровни достаточно высоки.
Электромагнитное поле в диапазоне частоты 20 Гц – 300 МГц, статическое электрическое поле – главная опасность.
Субъективные жалобы ПК возможные причины их происхождения
| Субъективные жалобы | Возможные причины |
| Резь в глазах | Визуальные эргономические параметры монитора, освещение на рабочем месте и в помещении |
| Головная боль | Аэроионный состав воздуха в рабочей зоне, режим работы |
| Повышенная нервозность | Электромагнитное поле, цветовая гамма помещения, режим работы. |
| Повышенная утомляемость | Электромагнитное поле, режим работы. |
| Расстройство памяти | Электромагнитное поле, режим работы. |
| Нарушение сна | Режим работы, электромагнитное поле |
| Выпадение волос | Электромагнитное поле, режим работы. |
| Прыщи и покраснения кожи | Электростатическое поле, аэроионный и пылевой состав воздуха в рабочей зоне. |
| Боли в животе | Неправильная посадка, вызванная неправильным устройством рабочего места. |
| Боль в пояснице | Неправильная посадка пользователя, вызванная устройством рабочего места, режим работы. |
| Боль в запястьях и пальцах | Неправильная конфигурация рабочего места, в том числе высота стола не соответствует росту и высоте кресла, неудобная клавиатура, режим работы. |
Специалисты рекомендуют
Чтобы экран дисплея находился от глаз пользователя на расстоянии не ближе чем 50-70 сантиметров. Если в помещении более одного компьютера, то следует учесть, что на пользователя воздействует излучение от всех компьютеров, в первую очередь со стороны боковых и задней стенок мониторов, так что пользователь должен размещаться на расстоянии не менее 1 метра от компьютеров. В настоящее время существует достаточно данных указывающих на отрицательное влияние работы с компьютером а все жизненно важные системы человека. кроме того, биологический эффект электромагнитных полей в условиях длительного воздействия может, накапливаясь, стать причиной тяжелых заболеваний.
Необходимо строго следить за продолжительностью работы детей с компьютером
Электромагнитные поля особенно вредны для детей, беременных женщин, людей с заболеваниями:
- центральной нервной;
- гормональной;
- сердечно-сосудистой систем;
- аллергиков.
Помните. ПК (персональный компьютер) и здоровье человека взаимосвязаны.
В местах, где люди подвергаются воздействию электромагнитного облучения, чаще выявляются раковые заболевания и расстройства сердечно-сосудистой вегетативной нервной систем.
Литература
- Григорьев Ю.Г., Труханов К.А., Васин А.В. //Электромагнитные поля и здоровье человека. -14. Изд-во РУДН, 2002. – с.124 – 140.
- Котов П. //Степень вредного влияния сотовой связи. Газета «Физика» – приложение к 1 сентября. 2006. № 7 с. 37-42.
- Холодов Ю А., Лебедева Н.Н. //Реакция нервной системы человека на электромагнитное поле. – М.: Наука, 1992.