Цель: добиться понимания учащимися того, что курение вредно для их здоровья.
Задачи:
- сформировать чёткое представление о негативном влиянии пассивного курения на здоровье и развитие детей;
- развивать знания обучающихся по формированию здорового образа жизни;
- создать оптимальные условия для формирования здоровой личности ребёнка.
Ход мероприятия
Вступительное слово учителя: В наше время в России курит каждый второй мальчик и каждая четвёртая девочка. Среди взрослых курят около 17 миллионов мужчин и 5,5 миллионов женщин. Однако известно, что почти четверть случаев ишемической болезни сердца и 80-90% случаев рака связаны с курением. А ведь именно эти болезни наиболее распространённые причины смерти у взрослого населения! Поэтому, именно этой теме мы сегодня посвящаем наш классный час.
Ведущий: Что такое привычка? Поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь обычным в жизни, постоянными. Привычка – вторая натура.
Привычки бывают положительными, например, умение держать своё слово, умение ценить вещи и время и т.д., и отрицательные: пренебрежение мнением товарищей, непослушание родителей, сквернословие, курение.
Сегодня мы попытаемся дать вам представление о негативном влиянии табака на организм человека. Один из самых «молодых» пороков – курение табака имеет почти 500 летнюю историю.
Испанцы, прибывшие в 1492 г. на Кубу, увидели людей, которые вдыхали дым, образующийся при сжигании листьев растений. Поверив в лечебные свойства этого растения, Колумб и его друзья вывезли семена в Европу. Этим растением оказался табак, названный в честь провинции острова Гаити Тобаго.
Вот как описывались его свойства в одной испанской книге в 1543 году. «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль...»
Поэтому табак быстро завладел аристократическими салонами в 16 в., а особенно стал популярным в 17-18вв. Мужчины, женщины и молодые люди начали курить, нюхать и жевать табак. Курение трубки тоже было принесено в Европу испанскими путешественниками в начале 16в. и очень быстро стало популярным.
Рекомендуемый вначале как лекарственное средство от всех болезней, табак очень скоро приобрёл плохую славу, и испанская королева Изабелла первая прокляла его заодно с теми, кто его употреблял.
Её примеру последовал французский король Людвиг 14, а царь Михаил Фёдорович Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Турецкий султан Мурад 4 запретил курение табака под страхом смертной казни: отсечением головы, сожжением или посадкой на кол, но уже ничто не могло остановить распространение этой «дымящейся отравы».
В Бразилии в середине 18в. начинают делать папиросы, в начале 19в. производить и сигареты.
Курение папирос стало очень популярным в Европе в начале 20в. среди мужчин, а после первой мировой войны и среди женщин. В годы после второй мировой войне наблюдается почти одинаковое увеличение потребления папирос среди мужчин и женщин.
Никотин – самый сильный яд оказывающий воздействие на нервную систему. Зависимость от никотина – сильнее, чем от алкоголя.
Ведущий: почему подросток начинает курить?
(появляются дети, демонстрирующие причину, побудившую их закурить: проектируются слайды)
- от нежелания показать себя взрослым
- от нечего делать
- для поддержания компании
- от любопытства
Ведущий: А теперь, предлагаем вам несколько фактов, о вреде курения.
- Из каждых 100 человек, умерших от рака лёгких – 90 курили; из каждых 100 человек умерших от хронических заболеваний лёгких – 75 курили; из каждых 100 умерших от ишемической болезни сердца – 25 курили.
- Табачный дым в 4 раза более загрязнён токсичными веществами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.
- Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет – в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.
- Уровень смертности детей при родах у курящих матерей в среднем на 30% выше, чем у некурящих.
- Женщины, у которых курят мужья, живут на 4 года меньше по сравнению с женщинами, у которых мужья не курят.
- Учёные Германии установили, что одна сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Курильщик живёт, в среднем, на 8 лет меньше некурящих.
- В нашей стране частота курения среди девочек возросла в три раза.
Ребята, мы сегодня много говорим о вреде никотина на здоровье человека, давай те проверим это на опыте.
Опыт: взять пластиковую бутылку, прорезать дырку в пробке и вставить туда резиновую трубку, в которую потом вставить сигарету. В горлышко бутылки положить кусочек ваты. Зажечь сигарету. Сжимать бутылку, имитирую вдох и выдох несколько раз 8-10.Затем показать детям, что остаётся на вате.
Размышление об опыте (беседа учителя и учеников)
Если человек начал курить в 10 лет, то продолжительность жизни уменьшается на 12 лет. Никотин, извлечённый из 5 сигарет, убивает кролика, а из 100 – лошадь.
Данные опросов показывают, что от болезней, связанных с курением, ежегодно погибают около 400 тысяч россиян, а к 12 годам сигареты пробуют уже 30% россиян, к 13 годам – 47%, к 14 – 55%.
Это говорит о том, что подростковое курение стремительно молодеет. Свою первую сигарету мальчики выкуривают в возрасте до 10 лет, девочки – в 13-14.
К 15 годам каждый десятый курящий подросток уже страдает никотиновой зависимостью.
Игра – тренинг «Как отказаться от предложения закурить» (подготовленный ученик приглашает желающего из зала и предлагает закурить; приглашённый аргументировано отказывается).
А – давай закурим
Б – мне нельзя
А – почему?
Б – меня родители увидят
А – а мы пойдём в подвал и т.д.
Дискуссия
- Почему не курить – хорошо.
- Почему курить – плохо.
Игра: Подсчитать, что можно купить на деньги, расходуемые курильщиком на сигареты.
Викторина
- Откуда прибыл к нам табак.
- Кто его привёз.
- Сколько минут жизни стоит 1 сигарета.
- На сколько лет меньше живёт курильщик.
- Кто приказал отрезать нос каждому, кто курит.
31 мая – День борьбы с курением.
Сформулируйте главные выводы изученной темы в виде памятки «Мои аргументы против курения».
- Курение разрушает организм.
- Курение приводит к неизлечимым болезням.
- Курение снижает физическую активность.
- Курение портит цвет кожи.
- Никотин забирает свободу, человек становится его рабом.