Игровая профилактическая программа "Путешествие в ЗОЖЛандию"

Баба Яга, Водяной, Кощей Бессмертный сидят, задумавшись.

Ведущий - Что сидим, чего ждем?

Водяной – Да, вот Соловей- разбойник на весь лес рассвистел, что страна ЗОЖ какая – то появилась. ЗОЖЛандия буквально!

Ведущий - Что - что?

Водяной - Страна ЗОЖ – значит ЗОЖЛандия.

Ведущий - Ну, раз вы такие продвинутые, о чем думу думаете?

Баба Яга - Да вот непонятно как-то. Что же это такое ЗОЖ, или этот ЗОЖ, или эта ЗОЖ?

Кощей Бессмертный - Наверно ЗОЖ – это «Здесь обитают животные».

Водяной - Так это ж зоопарк, а не ЗОЖ.

Баба Яга - Может «Земля отпетых жаворонков»?

Кощей Бессмертный - Почему это они отпели? Как пели так и поют!

Водяной - А вдруг ЗОЖ – это «Забудь о животе»? А как я без него? Я же Водяной!

Баба Яга - Успокойся! Кому нужен твой живот?!

Кощей Бессмертный - Давайте сядем, подумаем, переберем все возможные варианты.

Ведущий - (залу) Хоть нечистая сила считает себя современной, но коль о ЗОЖ ничего не знает, вряд ли у нее получится расшифровать три простые буквы. Давайте им поможем. Я разобью вас на три группы. Я показываю рукой на любую группу, и вы кричите «здоровый», вторая группа кричит «образ», третья – «жизни», но только тогда, когда я покажу рукой. (делается это несколько раз).

Ведущий – Подожди. Они нас по-моему не слышат!

Ведущий – Хорошо. Теперь те, кто кричит «здоровый», еще и хлопает в ладоши. Кто кричит «образ» - топает ногами. Кто кричит «жизни» - вскидывает обе руки вверх и говорит «Да!».

Баба Яга - Ну, теперь понятно. А нам – то можно в эту страну? Мы хоть и нечисть, но ведь своя, родная. Не какой-то там хэллоуин!

Ведущий - Стать жителем этой страны не сложно. Надо просто знать определенные правила и их соблюдать.

Кощей Бессмертный - Мы попробуем, только помогите нам. Мы даже законспектируем то, чему вы нас научите. Правда-правда!

Ведущий - Ну, хорошо. Тогда ответь, Водяной, зачем тебе ЗОЖЛандия?

Водяной (поет):

Я-Водяной, я-Водяной. Поговорил бы кто со мной.
А то мои подружки пиявки и лягушки (тьфу, какая гадость!)
Эх, жизнь моя - жестянка! А, ну ее в болото! Живу я как поганка!
А мне летать, а мне летать, а мне летать охота!

Ведущий - Болото, болото… Зря ты так о воде. Без нее в ЗОЖЛандии делать нечего. А без воды и гигиены нет никакой. Вот послушай загадки и убедишься. А дети легко с ними справятся.

Я и туча, и туман, и ручей, и океан,
И летаю, и бегу, и стеклянной быть могу. (вода).

Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно, чтоб у каждого было.
Что это ребята? (мыло).

Я острая, зубастая, по голове хожу,
Волосы вихрастые мигом причешу (расческа).

Горяча и холодна,
Я всегда тебе нужна,
Позовешь меня, бегу,
От болезней берегу (вода).

Хвостик из кости, на спинке - щетинка (зуб. щетка).

На стене висит, болтается,
Всяк за него хватается (полотенце).

Дождик теплый и густой, этот дождик непростой:
Он без туч, без облаков целый день идти готов (душ).

Маленький, мохнатенький,
Всех людей перебил, и царю не спустил (банный веник).

Грязнулю всегда выручает …(вода).

Ведущий – Ребята, а какие водные виды спорта вы знаете? (ответы). Давайте немного разомнемся. Игра «Мыльные пузыри»: аудитория разбивается на сектора. Каждый сектор получает надутый воздушный шарик. Под веселую музыку нужно перекинуть шарики до последнего ряда и обратно.

Ведущий - А ты Баба Яга почему хочешь жить по законам ЗОЖЛандии?

Баба Яга (поет частушки):

Шла лесною стороной,
Увлеклась этой ходьбой
Силы нет, и ноет бок
Ох, замучил марш-бросок.

Надо мне успеть везде:
Полетела на метле.
Кубарем свалилась я -
Вот так аэробика!

Пролежала я в избе тыщу лет и зимы две.
Кости все мои хрустят
Маслом смазать их велят.

Ведущий - Тут Баба Яга маслом не обойдешься. Тут занятия физической культурой нужны.

Давайте, ребята, я загадаю вам загадки, а отгадки подскажут Бабе Яге, как приобрести хорошую форму.

Две полоски на снегу оставляю на бегу.
Я лечу от них стрелой, а они опять за мной. (лыжня).

Зеленый луг, сто скамеек вокруг.
От ворот до ворот бойко бегает народ.
На воротах этих рыбацкие сети. (стадион).

Когда апрель берет свое, и ручейки бегут, звеня,
Я прыгаю через нее, она – через меня. (скакалка).

Ой, насыпало снежка! Вывожу коня-дружка.
За веревочку-узду через двор коня веду,
С горки вниз на нем лечу, а назад его тащу. (санки).

По пустому животу бьют меня - невмоготу;
Метко сыплют игроки мне ногами тумаки.(мяч)

На льду я вычертил восьмерку-
Поставил тренер мне пятерку (фигурное катание)

В небо ласточкой вспорхнет
Рыбкой в озеро нырнет. (прыжки в воду).

О нем газеты говорят:
«Толкнул он дальше всех снаряд» (толкание ядра).

Ездить нужно осторожно, за рога держаться можно.
Жаль вот только гривы нет…Что за конь? (велосипед).

- Не пойму, ребята, кто вы? Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
- Не мешал бы ты игре, ты бы лучше отошел,
Мы играем в…(волейбол).

Льется речка - мы лежим, лед на речке - мы бежим. (коньки).

Ведущий – А теперь давайте покажем Бабе Яге простые физические упражнения.(все вместе с залом делают разминку):

На болоте две подружки, две зеленые лягушки
Утром рано умывались, полотенцем растирались.
Ножками топали, ручками хлопали,
Вправо влево наклонялись и обратно возвращались.
Вот здоровья в чем секрет,
Всем друзьям физкультпривет!

Ведущий - Ну а ты, Кощеюшка, тоже в ЗОЖЛандию хочешь? Поделись с нами, почему.

Кощей Бессмертный -

У меня ж колиты, изжога и гастриты.
Иссох и побледнел.
И очень плохо ем.
А есть же ведь наука
Как правильно питаться
Она поможет каждому
Здоровеньким остаться.

Ведущий - Ребята, а мы знаем эту науку? Давайте пожалеем Кощея бессмертного, расскажем ему о правильном питании.

Игра «Слова разбежались». Желающим из зала предлагается собрать слова по порядку, чтобы получились нехитрые правила питания.

Остальные - отгадывают загадки:

Весной повисло - все лето кисло.
А сладким стало - на землю упало (яблоко).

На болоте, на лугу
Витамин зарыт в снегу (клюква).

Летом рад я свежей ягоде медвежьей.
А сушеная в запас от простуды лечит нас (малина).

Не корень, а в земле, не хлеб, а на столе.
И к пище приправа, и на болезни управа (чеснок).

Яркий, сладкий, налитой весь в обложке золотой.
Не с конфетной фабрики, а из далекой Африки (апельсин, мандарин).

Расту в земле на грядке-
Красная, длинная, сладкая (морковь).

Растут на грядке зеленые ветки,
А на ветке - красные детки (помидоры).

Черных ягод пышный куст-
Хороши они на вкус (черная смородина).

Уродилась я на славу, голова бела, кудрява.
Кто любит щи, меня ищи (капуста).

Хоть я и сахарной зовусь, но от дождей я не размокла.
Крупна, кругла, сладка на вкус, узнали вы? Я-…(свекла).

Ведущий - О чем были загадки? Правильно. Об овощах и фруктах. А чем они полезны для организма человека? Ответы детей.

Ведущий - Ребята, а вы собрали разбежавшиеся слова? Прочитайте, что у вас получилось. (1. Нужно стараться есть в одно и тоже время. 2. Не «перекусывать» между основными приемами пищи. 3. Нужно есть не спеша, хорошо пережевывая пищу.)

Ведущий - Интересная страна ЗОЖ или ЗОЖЛандия , как вы ее называете? Не пропало еще желание стать ее гражданами?

Водяной - Нет, конечно, просто неудобно как-то: мы такого преклонного возраста, а таких простых вещей не знали.

Баба Яга - А ребята наверно потому такие молодые, красивые, энергичные (прямо съела б!), что дружат с правилами ЗОЖ.

Кощей Бессмертный - А мы ведь не просто слушали, мы еще и записывали самое интересное и важное, как и обещали. Если мы все правильно поняли, вы нам помогите:

Вам, мальчишки и девчушки,
Мы приготовили частушки.
Если наш совет хороший -
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет -
Говорите: нет, нет, нет.

Водяной - Вы, ребята, не устали? Вы не зря нам помогали! Знаем мы теперь ответ - что полезно, а что – нет!

Все - Молодцы! И вы и мы!