Рабочая программа по курсу "Основы здоровья". 5-й класс

Курс “Основы здоровья” рассчитан на 35 часов в год, цель курса сформировать мировоззрение учащихся, в котором здоровье является одним из важнейших социокультурных ценностей нашего общества.

Выработать у учащихся жизненную позицию, в которой каждый человек должен укреплять и сохранять свое здоровье и беречь здоровье других.

В данном курсе учащиеся познакомятся с организмом человека, правилами гигиены, с факторами риска окружающей среды. Правилами умственного и физического труда, правилами поведения в экстремальных ситуациях и поведением в обществе. Практическая часть программы направлена на проработку отдельных действий в ситуациях угрожающих здоровью человека, развитие логического мышления, развитие умения наблюдать, анализировать. Формирование материалистического мировоззрения, поиск различных выходов из разных ситуаций.

В программе сформулированы основные требования к знаниям и умениям учащихся по завершению изучения курса.

1. Личностные результаты

– воспитание ценностного отношения к окружающей действительности к себе и другим людям;
– формирование ответственного отношения к учению и высокую мотивацию обеспечивают практические задания, организующие проведение самонаблюдений;
– организация проектной деятельности и представление результатов собственной исследовательской деятельности развивают умения самостоятельно планировать пути достижения целей.

2. Метапредметные результаты

– умение самостоятельно определять цели своих проектов и исследований при изучении своего организма, составление рациона питания;
– умение выражать свои чувства, мысли и потребности при обсуждении поведения в различных ситуациях;
– умение соотнести свои действия с планируемыми результатами, сохранение своей жизни и жизни окружающих.

3. Предметные результаты

– формирование основ экологической грамотности, способности оценивать последствия неграмотного отношения к природным объектам;
– оценивание влияния факторов риска на здоровье человека;
– формирование представлений о значении знаний биологических наук для решения проблем, представляющих угрозу здоровью человека.

Требования к уровню знаний.

Знать:

– системы органов человека;
– правила гигиены одежды, кожи органов чувств;
– виды стихийных бедствий и их последствие;
– правила сохранения здоровья и защиты организма человека от стихийных бедствий;
– ядовитые: растения, грибы, животные;
– правила организации умственного и физического труда;

Уметь:

– изучать свой организм;
– составлять рацион питания;
– оказывать первую помощь при ушибах, солнечных и тепловых ударах, других повреждениях организма;
– различать съедобные и ядовитые растения, и грибы;
– распознавать ядовитых животных;
– предусматривать и планировать свои действия при стихийных бедствиях;
– сохранять здоровье в черезвучайных ситуациях;
– уметь планировать режим дня.

Введение: Здоровье – это одна из важнейших ценностей нашего общества факторы, влияющие на здоровье. Академик Амосов рассуждал так, т.к. “мода – это великий двигатель! Вот если бы удалось моде – быть худым, спортивным, не курить и даже не стареть”. Культ здоровья и красоты должен войти в наш образ жизни, войти смолоду! Сохранять и укреплять здоровье – это жизненная позиция, необходимость и нравственная догма каждого. Знакомство с науками изучаемыми организм человека, местом человека в животном мире. Методы изучения человека. Ориентирование в среде обитания.

Общественная и личная гигиена. Гигиенические требования к одежде и обуви, которыми пользуется человек в разные времена года и разных ситуациях. Гигиена кожи и кожных образований, без которых человек не может существовать, так велика их роль в адаптации организма. Роль закаливания в сохранении здоровья. Правила гигиены необходимы для сохранения органов чувств, через которые человек воспринимает окружающий мир.

Экологическое состояние природной среды, которая нас окружает; и помещений, в которых мы проводим половину нашей жизни.

Биотические факторы и их влияние на организм человека. Формирование представления о значении биотических факторов в жизни человека. Знакомство с морфологическими особенностями растений, грибов и животных. Распознание ядовитых растений и грибов и меры направленные на профилактику отравлений. Значение животных в жизни человека. Правила обращения с животными в природе. Особенности содержания домашних и декоративных животных. Развитие психических особенностей человека при уходе за животными. Инфекционные заболевания человека и микроорганизмы. Меры направления на предупреждение инфекционных заболеваний.

Абиотические факторы и их воздействие на здоровье, и быт людей. Влияние абиотических факторов на хозяйственную деятельность человека. Природа стихийных бедствий, например, пожаров и гроз; снегопадов и наводнений, селей и оползней; землетрясений и вулканов. Причина возникновения стихийных бедствий. Безопасное поведение в экстремальных условиях, оказание первой помощи при травмах, термоохлаждениях, повреждении кожных покровов.

Человек – существо социальное. Правильная организация учебных занятий и физического труда. Труд – залог сохранения здоровья. Требования предъявляемые к рабочему месту. Профилактика производственных травм. Режим дня и его влияние на здоровье, через регуляцию и перераспределение труда. Избежание переутомления организма подростка. Двигательный режим и физическая подготовка к выживанию в экстремальных условиях. Значение и состав пищи для человека правила приема пищи и режим питания, калорийность пищи и энергозатраты подростка.

Культура общества. Общение учащихся подросткового возраста. Поведение подростков в коллективе. Предупреждение негативных поступков как научиться управлять собой. Развитие общества. Потребностей человека и его поведение. Психические особенности поведения. Правила эффективного общения.

1. Джозеф Д. Настольная книга для преподавателя биологии, Москва, Просвещение, 1974.
2. Швецова Е. Новейшая энциклопедия выживания в экстремальных ситуациях, Москва, Апрель, 2007.
3. Ахметова И. Мой выбор. Учебно-методическое пособие для учителей средней школы, Москва, 2003.
4. Фарбер Д., Корниеко В. Физиология школьника, Москва, Педагогика, 1990.
5. Мансурова С.Е., Шклярова О.А. Здоровье человека и окружающая среда, Санкт-Петербург, 2006.
6. Хрипкова А., Колесов Д. Гигиена и здоровье, Москва, Просвещение, 1983.
7. “Я и окружающая среда”, Биология в школе, № 4, 2002.